Die Übungsanleitungen sind im PDF Format und können ausgedruckt werden.
Es sind Hilfen um sich zu Erinnern und nicht zum eigenständigen Erlernen einer Übung geeignet.
Die Lichtdusche
Klopfübungen
Klopfübungen nach Liu Ya Fei
Meridian Dehnungen
Lu Jong, Tibetisches Heilyoga
Die Atemblume
Der Sonnengruß
Das 18fache Taiji Qigong
eva.uhrmann@web.de
bis 30.04.2024
Schwabenerstr. 8a
85560 Ebersberg
ab 01.05.2024
Grill am Berg 2
83562 Rechtmehring
Tel: 0152 25333066