Business Qigong

Qigong als eine besondere Form der Mitarbeiterpflege

Die beste Motivation ist ein gesundes Arbeitsklima

Qigong verbessert die Lebens- und Arbeitsqualität.

Mit Qi Gong steigern Sie die Kreativität und Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und bieten

 Hilfe zur Stressbewältigung. Durch mehr Stabilität, Sicherheit und Flexibilität

 wird frische Energie in den Arbeitsprozess miteinfließen.

Qigong fördert geistige Klarheit und trägt zur Optimierung der sozialen Kompetenz bei

Meine 15 jährige Tätigkeit als Schulungsleiterin und Coach in einem

 mittelständischen Unternehmen kombiniert mit 8 Jahren Qi Gong Unterrichts Erfahrung

 gibt mir eine fundierte Basis, auf die individuellen Bedürfnisse einzelner Menschen

 sowie auf die Anforderungen im Berufsalltag einzugehen.

Gerne erstelle ich ein Trainings-Konzept nach Ihren Bedürfnissen.

Für den Qigong Unterricht in Firmen gibt es eine breite Palette von Lockerungs-,

Entspannungs-, Dehnungs- und Meridianklopfübungen. Die Qigong Zyklen und

Übungsfolgen orientieren sich vorwiegend am Ausgleich, die Mitte finden, Stress abbauen,

neue Energie tanken, Spannungen lösen, Augen entlasten

und auch einfach am Spaß an der Bewegung.

Zusätzlich gebe ich Tipps für „Minutenübungen“ die gut im Berufsalltag integriert werden

können. Die Teilnehmer erhalten begleitend schriftliche Übungsanleitungen.